COACHING VOOR JONGEREN
Steeds vaker lees je dat jongeren vastlopen in hun studie of werk. Je bent dus niet de enige. Er wordt veel van je gevraagd. Je moet je studie in korte tijd afgerond hebben, vaak moet je ernaast werken en als je gaat werken lijk je te moeten voldoen aan hoge verwachtingen.
We gaan jouw leven samen in kaart brengen. We gaan kijken naar wat er wel goed gaat in je leven, en dat gaan we positief bekrachtigen. Ik leer je keuzes maken. Richting jezelf en richting de mensen om je heen. Vind je nee zeggen lastig, vind je het lastig om mensen om je heen teleur te stellen? We gaan bekijken hoe je hier op een voor jou prettige manier mee om kunt gaan.
Ik ga je helpen om je leven anders in te richten en anders naar jezelf te kijken. Je kunt op de pagina coaching lezen hoe ik dit aanpak. Na een aantal sessies bij mij – dit is voor iedereen verschillend – krijg je helder wat je wilt met jouw leven. Je legt jezelf reële doelen en verwachtingen op. Waardoor je lichter in het leven komt te staan en kunt zeggen: ‘Dit is goed genoeg, ik ben goed genoeg’.
HERKEN JIJ DIT?
- Je hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel.
- Je vindt het lastig om fouten te maken.
- Je vindt het lastig om grenzen aan te geven.
- Je bent heel ambitieus en gaat altijd voor een 10.
- Je bent heel vaak moe, ook als je genoeg slaapt.
- Slapen is heel wisselend, te vaak lig je piekerend wakker.
- Je bent vaak emotioneel uit balans.
- In je werk loop je vast, je hebt het gevoel dat je steeds meer tijd nodig hebt om je werk goed te doen.
- Je bent nooit echt tevreden over het werk dat je levert.
- Je voelt je overbelast omdat je naast je studie nog moet werken.
- Je hebt het gevoel dat iedereen om je heen succesvoller is dan jij.
Herken je deze punten, of een aantal daarvan? Samen met jou gaan we kijken wat er nodig is om je beter te gaan voelen. We kijken hoe jouw leven ingericht is. Wat moet je van je zelf? Welke eisen stel je aan jezelf? Zijn deze eisen reëel?
